독일에서의필라테스1 세계를 휩쓴 필라테스: 독일에서 미국으로의 여정으로 조셉 필라테스의 독일에서의 발전과 정체성 조셉 필라테스는 1883년 독일 두센하우젠에서 태어났습니다. 젊은 시절부터 체조, 요가, 무술, 체육 등 다양한 운동을 공부하며 다양한 운동 형태에 대한 통찰력을 키웠습니다. 그는 독일에서 경력을 쌓으며 필라테스 메서드를 개발하고 이를 확립하는 데 주력했습니다. 필라테스는 그의 이름을 딴 체조 운동법인 'Contrology(조절학)'을 개발하였으며, 이를 통해 몸과 마음의 균형을 찾고 강화하는 방법을 제시했습니다. 전쟁의 그림자와 독일의 정치적인 변화 조셉 필라테스가 독일에서 미국으로의 여정을 시작한 시기는 1차 세계 대전 이후였습니다. 당시 독일은 전쟁의 상처로 아픈 상황이었고, 사회적 불안과 경제적 어려움이 있었습니다. 특히 필라테스가 독일인이었기 때문에 전쟁.. 2024. 2. 13. 이전 1 다음
